ממליצים

ירדה 11.5 ק"ג

כאמא אחרי 3 לידות החלטתי להצטרף אלייך לתוכנית קל לרדת במשקל. סבלתי מכאבי ראש חזקים ומנשירת שיער – היום זה פסק. התפריט היה כזה מדוייק שפשוט הרגשתי נפלא מלאת מרץ ואנרגיה. תמיד הרגשתי ומרגישה שאת לצידי.

ירדה 7 ק"ג

כשהגעתי אלייך חשבתי שאני רוצה לרזות כ-4 ק"ג, לא חשבתי שיכולה יותר. היום אחרי תקופה של 3 חודשים ירדתי 7 ק"ג וההקפים הצטמצטו, היה לי כייף ואני מאושרת מהתוצאות, השארת אותי עם התובנה שזה אפשרי ואני רק צריכה לרצות בכך.

ירדה 7 ק"ג

אני משתדלת לאכול ממש בריא ומזה שנתיים מתאמנת וקורעת את עצמי ולא מצליחה לרדת במשקל או בהיקפים. אחרי שבועיים שלושה אצל יעל נעלמה הנפיחות הבטנית כלא הייתה. אני פחות 7 ק"ג, עם 5% שומן פחות וללא כאבי בטן.

ירדה 11 ק"ג

הייתי צריכה מישהי שתתאים לי אישית- את התזונה הנכונה, שתתן טיפים, שתעורר ותחמיא. אז תודה לך יעל על הליווי הצמוד, ההבנה, ההכלה ועל המקצועיות ולהליווי האישי במהלך השבוע. הצרתי הקפים ואין מאושרת ממני

ירדה 10 ק"ג

חברה אמרה לי "את חייבת ללכת רק אליה! תעזור לך בהכל! אצלה זאת לא עוד תוכנית לירידה במשקל, יש לה מענה להכל!!" – וזה נכון. בהנחיית יעל, בזכות התפריט המיוחד שלהף בזכות הקשר היומיומי המסור שלה, הכל התנהל בצורה קלה.

ירדה 8 ק"ג

יעל בנתה לי תפריט תזונה פונקציונאלי ופורמול שמתאימה לי לכבד שומני ולסוכרת. לאורך כל הדרך היא ליוותה אותי, תמכה בי, נתנה לי הרגשת ביטחון טובה, הפגישות היו מעניינות מלאות ידע עדכני והכל תמיד לצד חיוך וחיבוק לבבי.

ירדה 15.5 ק"ג

בדיקות הדם הראו שאני חייבת שינוי מיידי. הייתי לחוצה ויעל ישבה מולי חייכה והרגיעה אותי.
היא שברה לי המון מוסכמות לגבי תזונה! הבנתי שלכל גוף התזונה שמתאימה לו. כבר לא הייתי צריכה להילחם המשקל ירד מעצמו.

ירד 12 ק"ג

שנים שאני עוסק בתחום הספורט ואני לא רגיל להיות במשקל עודף. רציתי לעשות סטופ לטובת שינוי. לבד לא הצלחתי. בעזרת התמיכה והזמינות היום יומית שלך לאורך התוכנית הצלחתי לעמוד במטרות שהצבנו יחד. אני מרגיש כמו בן אדם חדש.

ירדה 10 ק"ג

שבוע אחרי שבוע שיניתי הרגלים והקילוגרמים נשרו להם בקלות. ניקיתי את הגוף מרעלים והמיגרנה נעלמה לגמרי! תודה על הלימוד ועל ההטמעה לאורח חיים נכון מותאים ובריא לי אישית. מעולם לא פגשתי מסירות כמו שלך.

ירדה 10 ק"ג

לא קל לפגוש באנשים מקצוע שכל-כך אוהבים את מה שהם עושים, אך יעל בפירוש היא זן נדיר.
אז מעבר ל-10 קילוגרמים שירדתי, זכיתי להכיר את יעל לעומק, זכיתי להכיר אשת מקצוע מופלא, אישה עם לב ענק ונתינה עצומה, חברה לחיים.

ירדה 12 ק"ג

ניסיתי כבר שנים לרדת במשקל מספר קילוגרמים. כל פעם שניסיתי להתחיל דיאטה עליתי ועם יעל הצלחתי למקד את עצמי ולהרתם לשינוי התזונתי. ככל שהתהליך התקדם הרגשתי טוב יותר פיזית, המשקל ואחוזי השומן ירדו יותר ויותר.

ירדה 9 ק"ג

תודות לך (וגם קצת לי) הגעתי למשקל שהייתי לפני 20 שנים!!!כשהגעתי שאלת אותי מה היעד שלי במשקל וזרקתי לאוויר מספר שלא באמת חשבתי שאגיע אליו ואמרת "ברור שתגיעי לזה" חשבתי לעצמי: "טוב, אם היא אומרת נראה אותה

מטופלים מספרים

שלב מחלבניהגעתי ליעל דרך אמא שלי, מכיוון שהייתי פצוע עם שין ספלינט וכאבי גב כשבוע לפני תחרות ממיינת. את השין ספלינט קיבלתי כחודש לפני מועד התחרות אבל פעלתי עפ"י עצות שקראתי באינטרנט ושהמדריך שלי נתן לי שזה עיסויים לרגל וקומפרסים של קרח. דיברתי עם יעל בטלפון והיא המליצה לי לקנות כורכומין ומגנזיום וקבענו אם אני לא טועה כבר ליום למחרת. הגעתי קצת סקפטי לגבי הרפואה טבעית וכל הרפואה משלימה, אך באותו שלב הייתי לחוץ לפני התחרות… והייתי מוכן לנסות כל דבר שיעזור. נפגשנו עם יעל המקסימה שטיפלה בי בעדינות והסבירה לי את ההיגיון שעומד מאחורי השיטה. לאחר הטיפול הרגשתי באמת מצויין כאילו 95% מהכאב נעלם ואפילו חזרתי לרוץ באותו יום ללא כאבים אחרי חודש שלא יכלתי לדרוך על הרגליים (עם תוצאה מעולה אפילו). וקבעתי איתה לעוד מועד שהיה כיומיים לפני התחרות כדי שבאמת ארכיש טוב ב100% היא טיפלה בי בעוד דיקור וכוסות רוח בגב. התחרות הממיינת הזו הייתי בת 6 ימים, ובעוד שאנשים מסביבי נפלו והתלוננו מכאבים אני הרגשתי מצויין, את התחרות סיימתי בהצלחה, ואפילו ביום שהיא נגמרה חזרתי להתאמן בעוד שחבריי לקחו הפסקה כדי להתאושש מהכאבים. אין לי מושג איך אבל זה פשוט עבד ואני חב לך את ההצלחה הזאת. תודה רבה! ממליץ בחום!

נעומי מחלבניהגענו ליעל אחרי שהבן שלי בן ה-18 סבל מכאבים ברגליים כתוצאה משין-ספלינט שגרמו לו להפסיק לרוץ ולהתאמן.. יעל אבחנה אותו, מצאה את אזורי הכאב, וטיפלה בו באמצעות דיקור. חייבת לספר שכבר אחרי הטיפול הראשון הכאב עבר ב90% וכבר יום למחרת חזר לרוץ ללא כאב!! יעל אין לי מילים להודות לך על הטיפול המסור, הסבלנות, ובכלל על הפתרון המהיר לטיפול בבעיה. תודה רבה אין כמוך והיה שווה להגיע אליך לנס ציונה מאזור השרון.

שירה שגביעל אישה נעימה ומאירת פנים, קיבלה אותי בפתיחות וחיוך וזה גרם לי לרצות עוד יותר לעשות מאמץ ולהיפטר ממאכלים שלא מטיבים עימי ולהכניס אוכל מטיב, אפילו חסה שלא אהבתי. בתור אחת שלא מאוד חובבת אוכל, הצליחה לעורר בי תאווה לירקות בריאים ואגוזים שממש כיף לאכול! ממליצה באהבה למי שרוצה להטיב עם גופו ונפשו.

050-9414448

050-9414448

ממליצים

ירדה 11.5 ק"ג

ירדה 7 ק"ג

ירדה 7 ק"ג

ירדה 11 ק"ג

ירדה 10 ק"ג

ירדה 8 ק"ג

ירדה 15.5 ק"ג

ירד 12 ק"ג

ירדה 10 ק"ג

ירדה 10 ק"ג

ירדה 12 ק"ג

ירדה 9 ק"ג

בואו נפגש